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陈式太极拳老架八十二式 周宝富
专辑信息
创建者：
wltjq2
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更新：
2010-09-21
创建：
2009-11-29
类别：
标识：
老架82式,,北螳螂,,自然门
专辑信息：
陈式太极拳是中国传统文化中的瑰宝。而陈式太极拳中独树一帜、构思特异、最受人们喜欢的又是陈发科、陈照奎所嫡传的拳架。这套低架太极拳把太极拳奥妙的内功（丹田内转功法，周天开和功法）和外功（构思特异，编排细腻，技击含义丰富的拳架）紧密结合起来，完美的融为一体。它既注重肢体运动，同时也讲究内气循经运行。处处体现阴阳之道，刚柔相济，轻沉兼备，开合相寓，顺逆螺旋，松活弹抖，快慢相间，对称和谐。
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视频提供者：
wltjq2
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