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    推手2

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    上传时间： 1970-01-14
    上传自： 网页
    标签： 杨式推手
    简介：

    正宗杨式太极推手

    专辑名称： 太极推手
    专辑创建者： ldayr
    视频数：2
    标签： 太极推手 太极拳 武术 实战 运动
    简介：

    太极推手也称打手、揉手、擖手，是太极拳的双人徒手对抗练习，与太极拳套路是体与用的关系，互相补充，相得益彰，至今已有300多年的历史。后来其他一些武术派别也吸收了这一练习方式，产生了各种流派的推手。清代流传的拳谱中有一首《打手歌》这样写道：“掤捋挤按须认真，上下相随人难进，任他巨力来打我，牵动四两拨千斤，引进落空合即出，沾连粘随不丢顶。掤捋挤按须认真，采挒肘靠就屈伸。进退顾盼与中定，沾粘连随虚实分。手脚相随腰腿整，引进落空妙入神。任他巨力来打我，牵动四两拨千斤。”

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