专辑信息
- 创建者：wltjq
- 更新：2009-05-04创建：2009-04-19
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- 专辑信息：大悲拳是少林禅门太极拳，它集禅武为一体，独具一格。拳法主柔兼有太极、八卦形意拳的部分身法和手法。要求内外合一，刚柔相济，强调用意不用力、动中求静、虚实分明、虚领顶劲、松腰剑臀、沉肩坠肘，呼吸与动作相结合。
大悲拳动作缓慢、稳重，速度均匀，似行云流水，讲究拳打八方，四正四隅，主要手法有：劈、撩、挑、插、挂、托、穿、搭、搓、戳、削等。
128式大悲拳是在原大悲拳练法的基础上，将传统的大悲拳63式改编为现在的128式。经过改编的大悲拳，淡化了传统大悲拳浓厚的宗教神秘色彩，但拳式则更加优美而大气。动作柔中有刚，动中有静，圆中有方，开合有度。通过多年的修炼和教学实践，大悲拳的特点和拳理可概括为以下32字：“慈悲祥和，内省返观，形意相随，节节贯通，首尾相接，连绵不断，抻筋拔骨，外方内圆”。
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