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    太极舒背展腰功（鏡向-口令）

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    上传时间： 1970-01-16
    上传自： 网页
    简介：

    舒背展腰功共五個动作，簡單易學，卻具有強烈的伸展性，跟著动一动吧！ 动作名称： １－双手托天理三焦 ２－左右側屈通筋脈 ３－托天狞轉柔腰椎 ４－舞臂旋轉固腎腰 ５－屈伸吊尾益腦髓

    专辑名称： Theresa─太极养生功
    专辑创建者： Theresa
    视频数：9 播放次数：731800
    标签： 导引保健 太极气功 养生功
    简介：

    本专辑是Theresa 习练的各类 养生功 ／太极功／导引保健／太极气功 等視頻

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