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太极舒背展腰功(鏡向-口令)

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上传时间: 1970-01-16
上传自: 网页
简介:

舒背展腰功共五個动作,簡單易學,卻具有強烈的伸展性,跟著动一动吧! 动作名称: 1-双手托天理三焦 2-左右側屈通筋脈 3-托天狞轉柔腰椎 4-舞臂旋轉固腎腰 5-屈伸吊尾益腦髓

专辑创建者: Theresa
视频数:3
简介:

本专辑是Theresa 习练的各类 养生功 /太极功/导引保健/太极气功 等視頻

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